半张脸特写 · 眼神从温顺到锐利
当软弱成为铠甲,谁来定义真正的强大。
《小绵羊》
当软弱成为铠甲,谁来定义真正的强大。
林小羊在职场霸凌与家庭索取的双重挤压下,用装傻充愣换得一线喘息。直到她发现,自己默默吞下的每一次退让,都被闺蜜苏念偷偷记成证据。当反击时刻来临,她才明白,真正的温柔从来不是任人宰割。
播出进度
全 24 集 · 当前高亮第 18 集
主演
- 林林小羊饰 林小羊
- 陆陆怀安饰 陆怀安
- 苏苏念饰 苏念
- 周周景行饰 周景行
- 陈陈明远饰 陈明远
- 许许安然饰 许安然
- 赵赵启明饰 赵启明
- 吴吴思思饰 吴思思
剧情简介
林小羊从小被贴上“乖”“听话”“好欺负”的标签。进入广告公司后,她成了全组甩锅的对象,深夜改稿、替人背锅、被抢功劳,她只会低头笑笑。
合租闺蜜苏念看不过去,暗中把每一次刁难记录在手机备忘录里,并拉她参加即兴喜剧班。在那里,她遇见了同样被家庭绑架的陆怀安。
公司年度比稿成为转折点,林小羊的方案被上司陈明远公然占为己有。这一次,她没有沉默,而是用一场精心设计的提案反击,让所有人重新认识了“小绵羊”的獠牙。
然而反击只是开始。原生家庭的索取、男友的背叛、闺蜜的秘密,都将在她变强的路上逐一浮出水面。
影片信息
- 年份
- 2025
- 地区
- 中国大陆
- 类型
- 都市职场情感剧
- 导演
- 沈墨言
- 编剧
- 何舒然、郑远
- 语言
- 汉语普通话
- 单集时长
- 45分钟
- 评分
- 8.7
- 集数
- 24
- 播出平台
- 未定
- 色彩风格
- 冷灰主调,关键转折处暖黄渗入
正片播放
剧情时间轴
碎裂的陶瓷纹路串联,当前集高亮为暖黄
- 第1集入职三周年,林小羊被通知降薪调岗
- 第4集苏念开始秘密记录每一次职场霸凌
- 第8集即兴喜剧班初遇陆怀安,两人互揭伤疤
- 第12集年度比稿方案被陈明远窃取,林小羊选择隐忍
- 第15集苏念病倒,林小羊发现备忘录,决定反击
- 第18集提案现场,林小羊用即兴喜剧技巧当众揭穿抄袭
- 第21集原生家庭索要全部积蓄,林小羊第一次说“不”
- 第24集小羊离开旧公司,与陆怀安创立独立工作室
分集列表
- 第1集三周年礼物林小羊入职三周年当天,被通知降薪调岗,理由是“你性格好,适合配合新人”。45分钟
- 第2集深夜改稿同事把出错方案推给林小羊,她通宵重做,第二天功劳却被组长领走。44分钟
- 第3集合租日记苏念发现林小羊手臂上的掐痕,追问之下,林小羊只说是自己不小心。46分钟
- 第4集备忘录苏念开始用手机记录每一次林小羊被刁难的时间、地点和当事人。43分钟
- 第5集母亲的电话母亲来电要钱给弟弟买房,林小羊看着空荡荡的余额,第一次感到窒息。45分钟
- 第6集即兴第一课苏念硬拉林小羊去即兴喜剧班,她在“yes and”练习中第一次大声说“不”。44分钟
- 第7集同病相怜陆怀安在课后拦住林小羊,说看出她笑得像在道歉。两人交换了秘密。45分钟
- 第8集互揭伤疤两人在天台聊到凌晨,陆怀安说出自己被父亲控制的人生,林小羊第一次哭出声。47分钟
- 第9集抢功林小羊的创意被陈明远稍作修改后提交,客户点名表扬陈明远。44分钟
- 第10集假装无事苏念要去找陈明远理论,林小羊拦住她,笑着说“算了,没什么”。45分钟
- 第11集年度比稿林小羊熬夜做出的方案被陈明远锁进自己抽屉,署上他的名字。46分钟
- 第12集沉默的代价方案中标,林小羊在庆功宴上被灌酒,她躲在洗手间干呕,决定不再忍。45分钟
- 第13集苏念的秘密苏念被查出良性肿瘤,她瞒着林小羊,却把备忘录密码交给了她。44分钟
- 第14集发现林小羊在医院陪护时打开备忘录,看到三年来每一次被欺负的详细记录。46分钟
- 第15集蓄力林小羊联系即兴喜剧班同学,请他们帮忙排练一场“提案表演”。45分钟
- 第16集彩排陆怀安担任导演,苏念抱病修改台词,林小羊第一次主动掌控全场。44分钟
- 第17集提案前夜陈明远威胁林小羊,如果敢闹就让她在行业里待不下去。她笑而不语。43分钟
- 第18集现场提案现场,林小羊用即兴喜剧的互动技巧,一步步引导陈明远自己说出抄袭事实。48分钟
- 第19集余波视频被传到行业群,陈明远被停职,林小羊却收到母亲的指责电话。45分钟
- 第20集拒绝母亲带着弟弟堵在公司楼下要钱,林小羊当众拒绝,转身离开。46分钟
- 第21集划清界限林小羊搬出合租房,苏念出院,两人在空房间里吃了一顿火锅。44分钟
- 第22集陆怀安的选择陆怀安拒绝父亲安排的高管职位,带着积蓄来找林小羊。45分钟
- 第23集重新开始两人注册工作室,第一个客户是曾经被陈明远打压的小品牌主。43分钟
- 第24集小绵羊工作室挂牌那天,林小羊在门口挂上一只陶瓷小羊,标签写着“会咬人”。47分钟















观众评论
林小羊在洗手间干呕那段我直接破防,太真实了,谁没在职场当过小绵羊。
苏念这个角色太好了,不劝人大度,只默默帮朋友攒证据,神仙闺蜜。
用即兴喜剧技巧反击这个设定太妙了,yes and 变成 no but,笑中带泪。
第20集拒绝母亲那段我看了三遍,林小羊说“我不是提款机”的时候我哭了。
陆怀安不是来拯救她的,是来陪她一起站起来的,这种男主请多来点。
苏念备忘录的字体随着时间越来越潦草,这个细节真的绝了,道具组加鸡腿。
比稿被抢功那段太真实了,建议全行业循环播放,陈明远这种人真的到处都是。
本来以为是爽剧,结果看到闺蜜生病和家庭索取,才发现是现实主义。